나를 알아가는 시간, 제주의 요가원과 찻집 by. 윤슬

#제주도 #요가 #찻집

🙌 놀러 온 에디터 소개

반갑다랭! 지난 1년 동안 주말랭이를 100% 오픈한 찐랭이 윤슬이야. 은은한 빛을 뿜어내는 윤슬처럼 나만의 빛을 찾기 위해 무던히 시도하고 경험하며 살아가고 있어. 피아노를 배워보기도 하고, 독서모임에 발을 들이며 삶의 조각들을 채우는 중이야. 나에 대해 궁금하다면 소소한 일상을 나누고 있는 블로그에 놀러 오랭.

성큼 다가온 여름, 휴가는 어디로 떠날 거야? 친구나 가족과 보내는 시간도 좋지만 혼자 떠나는 여행에서 배운 것들도 참 많더라고. 나는 홀로 깊어지는 순간을 채우고 싶어 매년 제주를 다녀오는데, 오늘은 혼자서도 알차게 보낼 수 있는 제주의 공간과 경험을 나눠보고 싶어. 혼자 여행의 매력에 빠져볼랭?

내면의 단단함을 채우는 요가 클래스 

빠우사 ⓒ네이버 업체 사진 ㅣ 고요한 하루 요가&티 ⓒ윤슬 랭랭

빠우사

조천읍 골목에 위치한 곳이야. 빠우사는 이탈리아어로 '일시정지'라는 뜻을 지니고 있어. 일상에서 한발 물러나 제주의 풍경을 바라보며 요가를 하다 보면 몸과 마음의 묵은 때가 지워지는 듯한 기분이 들 거야. 요가에 만다라 명상이 더해진 컬러 요가 수업을 추천할게. 슥슥 그려낸 만다라를 해석해 주는 선생님의 말씀이 선물 같더라고. 수업 끝나고 무료 음료도 제공되니 잊지말랭! 예약은 여기서 할 수 있어.

*만다라 명상 : 마음 가는 대로 그림을 그려보며 마음의 상...