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2022년 새해 꿀팁 특집 - 명상, 트렌드
by 주말토리22.01.08조회수 2378

#2022년 #새해 #마음충전 #트렌드


2022년이 하루 앞으로 다가왔어. 마지막 날의 싱숭생숭함이 들뜸과 기대로 바뀌는 1월 1일. 한 해의 시작을 특별하게 만들어 줄 주말랭이의 꿀팁을 전수한다랭🚀



마음 충전으로 한 해를 시작하기

뮤지엄 산 명상 프로그램

새해에는 시작을 잘 하고 싶은 욕심과 기대가 섞여 마음이 들뜨는 것 같아. 복잡한 마음에서 한발 물러서는 명상으로 새해를 맞이해보면 어때? 현재의 자신을 관찰하고 온전히 느끼는 경험을 통해 나를 괴롭히던 복잡한 생각과 스트레스로부터 멀어질 수 있을 거야.

안도 타다오가 설계한 뮤지엄 산에서는 명상관을 운영하고 있어. 유리창을 통해 들어오는 빛과 풍경이 바뀌며 자연을 느낄 수 있는 이 공간에서 안도 타다오의 건축 철학인 ‘살아갈 힘을 되찾는’ 시간을 가져봐. 더 자세한 정보는 여기에서 확인할 수 있어.


✔ 오전 10:25 부터 40분 단위로 운영
✔ 입장권은 당일 선착순 현장 발권 (타임 당 25명)



2022년 트렌드 이것만 보면 된다랭2022년 라이프 트렌드 전망 유튜브 김미경tv

새해가 다가오면 트렌드를 미리 알려주는 책들이 연간 행사처럼 쏟아져 나오는 것 같아. 나 역시 직업병 때문인지 그냥 지나칠 수가 없더라고. 올해는 특히 코로나19가 사회 변화의 방아쇠를 당기면서 책 종류가 더 다양해진 느낌이야. 멘붕 속에서 우연히 발견한 미리 파악하는 2022 뉴 트렌드를 소개할게. 김미경 강사의 유튜브 채널 MKYU에서 각 분야의 전문가를 모시고 2022년에 꼭 알아야 하는 트렌드 영상 35편을 공개했어. 알면 좋은 라이프 트렌드, 재테크 트렌드부터 궁금하지만 선뜻 다가가지 못했던 ESG, NFT, 메타버스까지 다양한 분야의 트렌드를 가볍게 알 수 있어. 새해를 여는 영상으로 추천한다랭



written by 메이, 몽자

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