나는 착한 걸까, 만만한 걸까🤔 이제는 나를 지킬 시간!

'내가 너무 착해서 만만하게 보나?'

'왜 그때 바로 대꾸하지 못했을까?'

집으로 돌아오는 길,

마음 한구석이 묵직해지고 자꾸만 자책하게 되는 날이 있지?

자꾸만 선 넘는 사람들 때문에 속상했던 적 있다면

나의 마음을 단단하게 지켜줄 방패 같은 책과 테스트를 소개할게.

타인과의 관계 속에서 나는 존중 받고 있을까?

결과가 궁금하다면 지금 바로 확인해보자😲

주말토리가 준비한 선물

<나를 무시하는 사람을 무시하는 법> 도서 📔

이 책은 '참는 게 미덕'이라고 배웠던 우리에게 꼭 필요한 이야기야.

나를 아프게 하는 관계를 정리하고,

내 자존감을 높이는 법을 아주 다정하게 알려주거든.

관계에 서툰 어른들을 위한 30년 차 경력의 멘탈 코칭이 담겨 있어

읽는 것만으로도 무너진 자존감을 회복하고 위로 받고 있는 나를 발견하게 될 거야.

<나를 무시하는 사람을 무시하는 법>

도서 증정 이벤트

응모 기간

3/13(금) ~ 3/22(일)

당첨자 발표

3/23(월), 개별 연락처로 안내

당첨 인원

총 10명

당첨 선물

<나를 무시하는 사람을 무시하는 법> 도서 1권

🎁 참여 방법 알려줘

'만만함 자가 진단테스트'를 하고

응모하기 버튼을 누르면

총 10명에게 책 선물을 보내줄게!

테스트 하러 가기

👀 이 책이 왜 특별하냐면

1. '진짜 내 상태'를 마주하는 용기, 자가 진단 테스트

'나는 얼마나 만만할까?' 테스트를 통해 내가 평소 인간관계에서 어떤 패턴을 가지고 있는지 가볍게 확인해 볼 수 있어. 막연하게 기분 나쁘다고만 생각했던 감정의 실체를 마주하고, '아, 내가 이래서 힘들었구나' 하는 깨달음에 마음이 한결 가벼워질 거야.

2. 고구마 먹은 듯 답답한 관계에 던지는 '사이다 해결책'

'다음에 또 그러면 이렇게 말해야지!' 하고 뒤늦게 후회한 적 많지? 이 책에는 무례한 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 보호하는 구체적인 대처법이 담겨 있어. 이제는 감정 소모 대신, 우아하고 단호하게 나의 선을 지키는 법을 배우게 될 거야.

3. 타인의 시선에서 벗어나 '나'를 1순위로 두는 법

우리는 너무 오랫동안 타인의 기분을 살피느라 정작 내가 뭘 원하는지는 잊고 살 때가 많아. 이 책은 관계의 중심축을 '남'이 아닌 '나'로 옮겨오는 법을 알려준다고 해. 자존감은 높이고 스트레스는 낮추는, 진정한 '나를 위한 서사'를 시작해보자.

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